كيف تتغلب على الكولسترول قبل أن يفسد صحتك؟ تُعتبر أمراض الشرايين، وبخاصة أمراض شرايين القلب التاجية، السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، حيث تشير الإحصائيات إلى أرقام مفزعة، ففي عام 2019، تجاوز عدد الوفيات الناجمة عن أمراض الشريان التاجي وحدها…
تُعرّف العلمانية بأنها حركة اجتماعية وفلسفية شاملة، تُشكّل اتجاهًا متميزًا في الحياة، يقوم على مبدأ جوهري هو استبعاد الاعتبارات والمحددات الدينية من مجال الحكم والسياسة وإدارة شؤون الدولة والمجتمع، انطلاقًا من اعتبار أن السياسة مجال دنيوي بحت، لا يخضع للمعايير…
تُعتبر حقوق الإنسان في الإسلام منحة إلهية سامية، نابعة من تكريم الله عز وجل للإنسان، حيث أوجب على الجميع احترام هذه الحقوق وتقديرها، ووضع لذلك الضوابط والشروط اللازمة، مصداقًا لقوله تعالى: {وَلَقَدْ كَرَّمْنَا بَنِي آدَمَ وَحَمَلْنَاهُمْ فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ وَرَزَقْنَاهُم…
تُعرّف الخيمياء بأنها سعي الفلاسفة القدماء الدؤوب نحو اكتشاف “حجر الفلاسفة” الأسطوري، الذي يُعتقد بأنه يمنح الشباب الدائم والصحة الأبدية، بالإضافة إلى إمكانية تحويل المعادن الخسيسة إلى معادن نفيسة كالذهب. في العصور الوسطى، كان يُنظر إلى المواد والعناصر الكيميائية على…
متى ظهرت المدارس في الحضارة الإسلامية؟ شهدت المساجد في القرون الإسلامية الأولى، وتحديدًا خلال القرون الثلاثة التالية للهجرة النبوية الشريفة، دورًا محوريًا كمنارات للعلم والمعرفة، حيث كانت بمثابة الجامعات والمعاهد التي يتلقى فيها المسلمون علوم الدين والدنيا. ومن أبرز هذه…
تُعتبر اليابان بحقٍّ واحدة من أبرز وأشهر الوجهات السياحية على مستوى العالم، حيث تجتذب المسافرين من كل حدب وصوب بفضل مزيجها الساحر الذي يجمع بين الثقافة اليابانية الفريدة من نوعها، والتقاليد والتراث العريق الذي يعود إلى قرون مضت، بالإضافة إلى…
قبل ذكر طريقة تحضير طاجين الدجاج، تجدر الإشارة إلى أن المطبخ المغربي من بين المطابخ العربية الأكثر شهرةً وانتشاراً على مستوى العالم، وذلك لما يتميز به من أطباق ذات مذاق شهي وفريد يجمع بين النكهات الحلوة والمالحة والحارة، إضافةً إلى…
نحن على أعتاب حدث فلكي نادر للغاية، حيث ستصطف سبعة كواكب من نظامنا الشمسي في صف واحد متناسق في سماء الليل. في هذا المقال سنكشف عن موعد اصطفاف الكواكب هذا العام، كما سنعرض لكم تفاصيل هذه الظاهرة، أو الظاهرتين النادرتين…
التفكير السلبي يشمل الأنماط الذهنية التي تركز على الجوانب السلبية للأمور، كالخوف من الفشل، وتوقّع الأسوأ، والنقد الذاتي المُفرط، بينما يركز التفكير الإيجابي على الجوانب المُشرقة، كالتفاؤل، والثقة بالنفس، ورؤية الفرص في التحديات، ومن هنا تبرز أهمية معرفة كيفية تحويل…
في عصرنا الرقمي، أصبحت تطبيقات الهواتف الذكية للأطفال جزءًا لا يتجزأ من حياة الصغار، حيث تُقدم هذه التطبيقات مجموعة واسعة من المحتوى الترفيهي والتعليمي الذي يُمكن أن يُساهم في تنمية مهاراتهم وقدراتهم، ومع ذلك، تبرز أهمية تخصيص تطبيقات ذكية مُناسبة…
ما هو العصر البرونزي؟ لقد صنف المؤرخون عصور ما قبل التاريخ بناءً على أنماط الحياة التي كانت سائدة آنذاك، حيث كانت الأدوات التي يستخدمها الإنسان في حياته اليومية انعكاسًا مباشرًا لفهمه للبيئة الطبيعية المحيطة به، بما في ذلك الموارد المتاحة…
يثير تساؤلٌ شائعٌ فضولَ الكثيرين حول أسباب تجنّب الطائرات التحليقَ مباشرةً فوق المحيط الهادئ، حيث يتبادر إلى أذهان البعض اعتقادٌ خاطئٌ بأنّ ذلك يعود إلى دوافع أمنية بحتة، إلا أنّ الحقيقة تخالف هذه الفكرة الشائعة. فالأمر لا يتعلّق بشكل أساسي…
ما هي أهم الممالك الارامية السورية؟ لقد كانت منطقة بلاد الشام، وسوريا تحديدًا، على مر العصور مسرحًا لتعاقب حضارات عظيمة ومتجذرة في التاريخ، حيث ازدهرت حضارات عديدة قامت في أغلبها على أسس الحضارات التي سبقتها، وشيدت على ما تركه السابقون،…
ما المقصود بـمحور الأرض؟ جميعنا على دراية بتعاقب الفصول وتبدّلها بين الخريف والشتاء والربيع والصيف، وقد يتبادر إلى الذهن للوهلة الأولى أن السبب وراء هذا التغيّر الموسمي يعود إلى قرب أو بعد الأرض عن الشمس، وهو افتراض قد يبدو منطقياً…
ما هو الممنوع من الصرف؟ في دراسة قواعد اللغة العربية، تُصنّف الأسماء من حيث قابليتها للتنوين إلى نوعين رئيسيين: الأسماء المصروفة والأسماء الممنوعة من الصرف، ويُعدّ هذا التقسيم من أهمّ الجوانب التي يجب مراعاتها بدقة عند إعراب الكلمات أو حتى…
ما هي أفضل الوجهات للسفر في 2025؟ ينطلق محبو السفر في كل عام بشغف لاستكشاف آفاق جديدة وخوض تجارب فريدة تعكس تطلعاتهم وأهدافهم الشخصية للعام القادم، حيث يتجاوز اختيار الوجهة السياحية المثالية مجرد الرغبة في الانطلاق في رحلة، بل يشمل…
تُعدّ الشطرنج من أبرز ألعاب الذكاء التي تُحفّز الدماغ على التفكير العميق في الحركات المُناسبة لضمان الانتصار، ولذلك يتطلّب الأمر من اللاعب وضع خطة مُحكمة وشاملة للعب منذ البداية وحتى النهاية، وعليه سنتناول في هذا المقال الإجابة عن التساؤلات التالية:…
قبل الخوض في تفاصيل أكبر سد في العالم ومزاياه، من المفيد الإشارة إلى أهمية السدود بشكل عام؛ فهي لا تقتصر على كونها مصدراً حيوياً للمياه فحسب، بل تتعدى ذلك لتشمل أدواراً بالغة الأهمية في توليد الطاقة الكهرومائية، وتسهيل الملاحة النهرية،…
أطلقت شركة مايكروسوفت نظام التشغيل ويندوز 11 بتاريخ 24 يونيو 2021، وهو تحديث لنظام ويندوز 10 الذي أعلنت الشركة سابقًا أنه الإصدار الأخير من ويندوز، وقد شمل هذا التحديث تحسينات في الواجهة والأداء والأمان، بالإضافة إلى ميزات جديدة أكثر سلاسة…
بلاد الرافدين، الواقعة بين نهري دجلة والفرات في العراق الحالي، تُعد من أقدم وأشهر المناطق التي استقر بها الإنسان منذ بداية وجوده على الأرض، حيث سعى الإنسان دائمًا للبحث عن مصادر الحياة في المناطق ذات الأراضي الخصبة والمياه الوفيرة والخيرات…
الحضارة المصرية القديمة، التي ازدهرت في شمال شرق إفريقيا منذ الألفية الرابعة قبل الميلاد، شهدت حضارة شامخة تجلت في منجزاتها العديدة التي ينضح بها فنها وآثارها الساحرة التي بدأت منذ آلاف السنين ولا تزال قيد الاكتشاف بفضل عمليات التنقيب والبحث…
لماذا قطتي عدوانية؟ على الرغم من كون القطط حيوانات أليفة محبوبة ورفيقة للإنسان، إلا أنها قد تُظهر سلوكًا عدوانيًا في بعض الأحيان، حيث تلجأ إلى مهاجمة مالكها عن طريق العض أو الخدش، مما يطرح تساؤلًا هامًا حول أسباب هذا السلوك…
يُعتبر الوافل من أصناف الحلويات الغربية المحببة والخفيفة على المعدة، حيث يُتناول كوجبة خفيفة ومغذية في أوقات مختلفة من اليوم، سواءً في وجبة الصباح بجانب كوب من الحليب الدافئ أو كوجبة بين الوجبات الرئيسية لإمداد الجسم بالطاقة. ويتميز الوافل بأنه…
ما هي صفات المدير الناجح؟ لطالما تردد على مسامعنا الكثير عن الخصائص والصفات التي يتحلى بها المدير الناجح، الذي يُعتبر حجر الزاوية في نجاح واستمرار أي إدارة في مختلف المواقع والمؤسسات، سواء كانت هذه المؤسسة عبارة عن شركة صغيرة ناشئة…
يشترك صيام شهر رمضان المبارك مع غيره من العبادات والطاعات في اشتراط البلوغ كشرط أساسي للتكليف، بمعنى أن الصيام لا يجب شرعاً إلا على البالغ العاقل القادر. ومع ذلك، فإن الشريعة الإسلامية السمحة قد وجهت أولياء الأمور والقائمين على تربية…
يُعتبر الشعور بالفشل من أشدّ التجارب صعوبةً وقسوةً التي قد يواجهها الإنسان على مرّ حياته، إذ ينشأ هذا الإحساس المؤلم نتيجة لعجز الفرد عن بلوغ هدفٍ كان قد وضعه نصب عينيه وسعى جاهدًا لتحقيقه. ومع ذلك، من المهمّ التأكيد على…
تُعرَّف العمرة في الاصطلاح الشرعي بأنها عبادة جليلة يؤديها المسلم تقربًا إلى الله سبحانه وتعالى، وتشتمل هذه العبادة على جملة من الأركان والشعائر التي لا يصح أداؤها إلا بالإتيان بها على الوجه الصحيح، وللعمرة فضل عظيم وثواب جزيل لمن أداها…
ما هي طريقة حفظ المخللات؟ يُعدّ التخليل من أقدم الوسائل التي عرفها الإنسان لحفظ الأطعمة على اختلاف أنواعها، حيث استُخدم على نطاق واسع في الماضي لحفظ اللحوم والفواكه والخضروات من التلف وإطالة مدة صلاحيتها. ومع مرور الوقت، تطورت استخدامات هذه…
يُعدّ الانقلاب الشمسي نتيجة لدوران الأرض والكواكب حول نفسها وحول الشمس، حيث تستغرق الأرض 365 يومًا لإتمام دورة كاملة حول الشمس في مدار إهليلجيّ وليس دائريّ، ما يُغيّر المسافة بينهما على مدار السنة بمتوسط يبلغ 93 مليون ميلًا، ويُسبّب الميل…
تُعدّ شوربة الجزر من الأطباق المحضّرة أساسًا من الجزر، وقد ازدادت شعبيتها مؤخرًا لمذاقها الفريد وفوائدها الجمّة للصحة، لا سيما في فصل الشتاء وأوقات المرض، حيث تُساهم في تزويد الجسم بالطاقة والحيوية وتعزيز الصحة، وسنتناول فيما يلي طريقة تحضيرها ومكوناتها…