كيف يؤثر الإعلام بالمجتمع حولنا؟ هذا السؤال يطرح نفسه بقوة في عصرنا الحالي حيث يغمرنا فيضان من المعلومات والأخبار عبر شاشات الهواتف الذكية والتلفزيون والإنترنت. فالإعلام، بهذا الحضور القوي في حياتنا اليومية، يتجاوز كونه مجرد وسيلة للترفيه ليصبح قوة مؤثرة…
التنمر الإلكتروني هو شكل حديث من أشكال التنمر يستغل التكنولوجيا الرقمية لإيذاء الآخرين. ويشمل حدوثه على مواقع التواصل الاجتماعي، وتطبيقات المراسلة، ومنصات الألعاب، والهواتف المحمولة. يتميز هذا السلوك بكونه متعمدًا ومتكررًا، ويستهدف إلحاق الضرر النفسي والاجتماعي بالضحية. يمكن أن يتخذ…
يعاني شريحة واسعة من الأطفال، تحديدًا في الفئة العمرية بين أربع سنوات واثنتي عشرة سنة، من مشكلة ضعف التركيز والانتباه، وهي حالة قد تُعزى إلى عوامل نفسية أو تربوية متعددة، وتظهر هذه المشكلة بنسبة أكبر لدى الذكور مقارنة بالإناث، مما…
يعتبر عسر القراءة من اضطرابات التعلم الشائعة التي تصيب العديد من الأطفال، حيث يواجهون صعوبات جمة في القراءة والكتابة والتهجئة، مما قد يدفع البعض إلى وصفهم بالغباء أو التقصير أو الإهمال، وهو أمرٌ منافٍ للصحة تمامًا، فالمصابون بعسر القراءة لا…
تُمثّل عطلة نهاية الأسبوع فرصة ذهبية أسبوعية للتخلص من ضغوط العمل المتراكمة واستعادة النشاط والتفاؤل لبداية أسبوع جديد، كما تُعدّ محطة هامة لراحة الجسم والعقل بعد أسبوع طويل من الجهد اليومي والمسؤوليات المتنوعة. لذا، من الضروري استغلال هذه الفرصة بأفضل…
تُعدّ تربية الأطفال على تحمل المسؤولية هدفًا جوهريًا تسعى إليه الأمهات، حيث يجب على كل أم الاهتمام بتعليم طفلها خطوات أساسية لاكتساب هذه الصفة بطريقة تُشعره بالسعادة والإنجاز لا بالثقل والإرهاق. ففي عصرنا الحالي، نشهد ازدياد اعتماد الأطفال على غيرهم…
ما هي الطريقة المثلى من اجل التعامل مع الأطفال عند رفضهم للمدرسة؟ يواجه العديد من الآباء تحديًا مشتركًا يتمثل في رفض أطفالهم الذهاب إلى المدرسة، وهو أمر شائع لا يدعو للقلق المفرط. يهدف هذا المقال إلى استكشاف الأسباب الكامنة وراء…
تتنوّع مفاهيم الثقة بالنفس، حيث يرى البعض أنّها تتعلّق بتوقّعات الفرد لأدائه المستقبلي، ومدى تقديره لذاته وتقييمه لهذا الأداء، بينما يربطها آخرون بمعرفة الفرد لقدراته وإمكاناته الحقيقية، وقدرته على مواجهة التحدّيات والصعاب بهدف تحقيق النجاح والتميّز. وهذا يشير إلى أنّ…
يُعدّ امتلاك قائمة بأفضل 100 سؤال لفتح المواضيع أداةً قيّمةً للغاية، فهي لا تُساعد فقط على كسر حاجز الصمت المحرج في اللقاءات الأولى، خاصةً مع شخص نكنّ له مشاعر خاصة ونسعى لإثارة إعجابه، بل تُساهم أيضًا في تعزيز التواصل الفعّال…
يظن الكثيرون أن اختيار الهدية المثالية “لغز” محير، لكنه في الحقيقة فنٌّ راقٍ يمزج بين الذكاء العاطفي والتقدير. فالهدية ليست مجرد غرض مادي يُنقل من يد إلى يد، بل هي جسر تعبر من خلاله مشاعر الحب والامتنان، ورسالة صامتة تقول…
الوقاحة سلوك نسبي، لكن الإهانة واضحة. عندما يقرر شخص ما تجاوز حدود اللياقة، فإن صمتك قد يُفهم خطأً على أنه ضعف. السر يكمن في الرد بأسلوب يجمع بين الأدب والقوة، لتجبر الطرف الآخر على مراجعة نفسه دون أن تنحدر لمستواه.…
قد يبدو الخلط بين مفهومي المتعة والسعادة أمراً يسيرًا في المواقف البسيطة، كشراء طقم ملابس جديد بدلاً من غسل القديم. لكن، عندما يتحول هذا التصرف إلى نمط حياة، نجد أنفسنا أمام عواقب وخيمة. إن شراء سيارة فارهة بالدين لإبهار الآخرين،…
تُعتبر المراهقة مرحلة انتقالية حاسمة بين الطفولة والبلوغ، تتميز بتغيرات جسدية وعاطفية ونفسية عميقة تؤثر على سلوك المراهق وطريقة تفكيره. هذه المرحلة غالبًا ما تشكل تحديًا للوالدين نظرًا للتقلبات المزاجية والتطورات السريعة؛ فهي “نمو بركاني” يشمل تغيرات فسيولوجية وهرمونية وذهنية.…